Cuales son las cinco etapas de el apego? (2023)

La impresion de “mariposas en la panza” es la metafora mas ordinario con la que solemos explicar el inicio del enamoramiento.

Pero el apego seri­a un transcurso mas complejo, que nunca se puede reducir a la emocion… aparte de un sentimiento, resulta una construccion conjunta.

Las cinco etapas de el apego, nos plantean la novedosa inspeccion sobre las relaciones. Ninguna cosa es recto ni eterno. y las parejas atraviesan ciclos sobre aprendizajes necesarios que https://kissbrides.com/es/novias-eslovenas/ no todo el tiempo son superados.

Al comienzo, en el amor cualquier es color sobre rosa. asi­ como lo cual tiene la explicacion cientifica: cuando nos enamoramos nuestro cerebro libera oxitocina, estrogeno, serotonina, testosterona asi­ como dopamina. La notoriedad de estas hormonas se da igual que parte del sistema del enamoramiento. Esta es una de estas etapas de el amor, aunque no seri­a la unica.

Las fases siguientes son mas arduas, No obstante el educacion asi­ como bienestar que nos aportan son recompensas suficientemente alentadoras. Sin embargo, jamas podemos cantar victoria. Avanzar un escalon, no quiere decir que nunca podamos continuar a descender si no cuidamos el progreso.

A continuacion, te explicamos las detalles de cada la de estas etapas. Tambien, si estas buscando suorosos, podes leer nuestra nota acerca de seriedad afectiva.

1. La pasion y el enamoramiento

Durante este estadio sentimos un duro afan y espectaculo hacia el otro. Seri­a aca la ocasion en el que se produce una marcada sensacion de bienestar que invade la vida del enamorado o enamorada.

Esta seri­a la instancia mas placentera de la contacto. y seri­a por eso que, en esta etapa, solo podemos ver en el otro la proyeccion sobre nuestra idealizacion. Somos dominados por las hormonas vinculadas a la dicha y el bienestar.

La archi famosa epoca del “enamoramiento” seri­a la mas sencilla y estimulante de todas. En la «luna de miel», las integrantes sacan su aspecto sensible y se sienten intensamente atraidos el alguno por el otro.

Seri­a un segundo en el que los usuarios que conforman la pareja se van explorando emocional asi­ como fisicamente. Ambos podran encontrarse enceguecidos con la novedad asi­ como son incapaces de ver en el otro algun defecto. El vinculo se caracteriza en este estadio por:

  • Emociones y sensaciones aguda causadas por las hormonas que el cerebro libera: en esta instancia nuestra pareja monopoliza nuestros pensamientos. Es frecuente escuchar a un enamorado/a hablar de: “no podria dejar sobre meditar en el/ella”. Es conveniente evitar excederse en la cantidad sobre tiempo que invertimos en la pareja, lo cual puede ser pernicioso para el vinculo y de nosotros mismos. La magnitud sobre la atraccion puede generarnos un desgaste personal al provocar que desviemos la atencion que Hemos afrontar en otros objetivos relevantes.
  • En esta fase “el apego es una droga” por motivo de que las niveles sobre dopamina suben considerablemente y aumentan nuestra impresion sobre felicidad. La distraccion y sentimiento nos dominan y nos realizan caer en la falsa creencia de que toda la relacion sera asi.
  • La pareja evade las diferencias asi­ como se centra en las similitudes. Hay una disposicion a tratar procurar alguien “perfecto” Con El Fin De individuo e procurar pensar que se encuentran hechos “el alguno para el otro”. Lo cual Asimismo termina afectando la relacion, por motivo de que la pareja solida se construye sobre los cimientos sobre la comunicacion.

2promiso

La falta de innovacion y el inicio sobre la monotonia, extingue la emocion. Pero se abre una nueva etapa en la cual continua la alegria asi­ como satisfaccion, invariablemente que esa pareja nos motive al autoconocimiento y estemos en condiciones de asentir los defectos que empezamos encontrar en el otro.

Al finalizar la epoca de el enamoramiento, las hormonas dejan sobre enceguecernos, y podemos elegir racionalmente En Caso De Que queremos proseguir contiguo al otro reconociendo las defectos. Esta resulta una etapa en la cual los integrantes de la relacion empiezan a tener mas estabilidad emocional sin embargo la entusiasmo mutua disminuye. Aca se comienza a manifestar lo que cada alguno desea sobre la pareja asi­ como las caracteristicas que quieren en el vinculo.

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